みなさまのご要望にお応えして・・・
サクッと15分で
トレーニングできる
メニューをご用意！
今ある生活の中に
“ちょっと”の運動を取り入れませんか？
運動による⾎⾏の促進は、新陳代謝の促進、冷え性や美肌効果など他にも良い効果があると⾔われています。
コースは
「ダイエットコース」「健康維持コース」の２種類
ダイエットコース
（レベル★～レベル★★★）
15分の運動でも効果を出したい方
健康維持コース
（レベル★～レベル★★★）
お出かけついでに、
お仕事終わりに少しだけ・・・
チリツモで健康維持したい方
詳しくは店舗スタッフへ
お気軽にお尋ねください！
